Akupunktur og massage

Akupunktur ryg

Akupunktur kan bruges mod mange tilstande og er meget velegnet mod stresssymptomer. Akupunkturpunkterne ligger på energibaner – meridianer – i kroppen, næsten som blodbanerne eller nervebanerne. Ved at sætte nåle i specifikke punkter aktiveres kroppens egen energi som mobiliseres til at skabe balance.

Massage er meget velegnet til afspænding og lindring af smerter. Fra tid til anden hører vi om "hudsult" - altså, at mennesker mangler berøring i deres dagligdag. Derfor er huden "sulten" efter berøring. Det er vigtigt som menneske at live rørt af andre mennesker. Når huden tilfredsstilles med berøring har det en effekt på sindet, der "ånder lettet op" og spænder af. Derfor anvendes massage i høj grad til afspænding og lindring.